家族の健幸を支えるのは
こどもたちです。

なわとびをしたらからだがかるくなって、なわとびが　できたらうれしくて、もっとちがうわざをちょうせんしてちからをいっぱい入れて、かぜをひきにくくして　がっこうせいかつをがんばりたいとおもいました。

一生懸命に話をしてくれて運動の大切さを改めて、気が付かせてくれました。少しずつになると思いますが　一緒に運動をして、健康的な体づくりをしていこうと思いました。

運動をすると気持ちもよくなるし、もっとしたくなった。家の人ではなく、おじいちゃんやおばあちゃんにもっと運動のことをおしえたくなった。これからも運動をつづけようと思った。

健康のために身体を動かすことは大切だと感じました。すぐに疲れてしまったので、長い時間、一緒に運動できるように鍛えておきます。

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